Les prix comprennent
- L'encadrement en randonnée
- Les séances de Yoga
- L’hébergement en chambre de 2
- La pension complète du dîner du J1 au petit-déjeuner du J5
- Les transferts au départ des randonnées
- La taxe de séjour
FRAGP0111
Les points forts de ce voyage
Grand Angle
- Séjour tout compris, vous arrivez et repartez sans précipitation le premier et dernier jour.
- Hôtel confortable et cosy avec table gourmande
- Alternance de randonnée et séances de yoga pour un bien être maximum
Vos
experts
Informations
pratiques
- Durée
-
5 jours
- À partir de
-
0,00 €
Le Vercors, surnommé le « Pays des Quatre Montagnes », est un plateau ressourçant où flotte le parfum agréable de la résine des épicéas. Ses vallées, alpages et crêtes forment un petit paradis authentique, offrant un terrain d'aventure unique. C'est ici que se trouve la plus grande réserve naturelle de France, une véritable démonstration de la nature à l'état sauvage !
Votre guide, passionné par ces montagnes, vous dévoilera les trésors du Vercors. En chemin, il est possible que vous aperceviez des bouquetins, des chevreuils, voire l'aigle royal planant majestueusement au-dessus de vous. Vous rencontrerez des fleurs protégées telles que le Lys Martagon, la Grande Astrance et diverses variétés de Gentianes. Le soir, profitez de la chaleur et du confort douillet de votre hôtel, où une ambiance cocooning et une cuisine gourmande vous attendent ! Nos randonnées associées aux séances de yoga vous permettront d'harmoniser notre corps et notre mental.
Dates, prix et réservation
| Du / Au | Prix | Statut | Inscription |
|---|---|---|---|
| 11/05/2026 - 15/05/2026 | 890,00 € | Garanti à partir de 5 |
Réserver ou poser une option |
Les prix ne comprennent pas
- L’acheminement
- Les boissons
- Les dépenses personnelles
- Les soins
- Les assurances
- Les frais d’inscription
- Tout ce qui n’est pas indiqué dans " Les prix comprennent "
Options, suppléments et réductions
- Supplément en chambre individuelle : 155 €
- Nuit supplémentaire en demi-pension en chambre de 2 : 105 €
- Nuit supplémentaire en demi-pension en chambre individuelle : 125 €
Itinéraire
J1
Accueil
Arrivée à l’hôtel, à Autrans, entre 17 h et 19 h. Dîner et présentation du séjour.
- Hébergement
-
Hôtel 3*
J2
Le Bec de l’Orient
Vous commencez la journée avec une première séance de yoga afin de préparer le corps et l’esprit et vous faire débuter dans les meilleures conditions.
Après la séance de yoga, vous aurez un court transfert de l’hôtel au Plateau de Gève. Vous voilà prêts pour votre première randonnée. Cette randonnée vous emmènera là où « jadis, on passait le bois », en passant par le Bec de l’Orient et la Prairie de Nave. À travers les riches forêts d’épicéas et le long des lapiaz (formations rocheuses karstiques), vous atteindrez les crêtes offrant une vue imprenable sur l’Isère avant de redescendre tranquillement vers l’hôtel. De retour à l’hôtel, place à la détente au bord de la piscine.
- Hébergement
-
Hôtel 3*
- Distance
-
10 km
- Heures de marche
-
4h30
- Dénivelé +
-
300 m
- Dénivelé -
-
550 m
J3
Promontoire du Moucherotte
Transfert d’Autrans au stade de neige à Lans-en-Vercors, puis direction le Belvédère du Vertige des Cimes par l’alpage des Ramées offre un point de vue exceptionnel. Depuis cette hauteur, on peut tout observer ! L’altitude révèle une végétation éclaircie, mettant en valeur l'immensité du Vercors.
Vous pique-niquerez sur les falaises orientales du massif, profitant d’un panorama à couper le souffle sur les Alpes dévoilant, Belledonne, l’Oisans, le Devoluy...
Au retour à votre hébergement, profitez d’une séance de yoga pour relâcher les tensions de la journée.
- Hébergement
-
Hôtel 3*
- Distance
-
8 km
- Heures de marche
-
4h
- Dénivelé +
-
550 m
- Dénivelé -
-
550 m
J4
Alpage et crêtes de la Molière
Après un transfert jusqu’au parking de la Molière, vous partirez pour une superbe balade dans l’alpage et les crêtes de la Molière, Charande et Bellecombe. En récompense : une vue imprenable sur le mont Blanc et le chant des marmottes pour vous accueillir. Pendant le pique-nique, laissez-vous bercer par le tintement des cloches des génisses en estive. Puis descente sur le Hameau de Villeneuve ou du Bouchet.
Vous pourrez également visiter librement les fermes voisines, productrices de fromages locaux et de charcuterie artisanale.
Au retour à votre hébergement, profitez d’une séance de yoga pour relâcher les tensions de la journée.
- Hébergement
-
Hôtel 3*
- Distance
-
10 km
- Heures de marche
-
4h30
- Dénivelé +
-
250 m
- Dénivelé -
-
750 m
J5
Fin du séjour
Une dernière séance de yoga matinal et voici déjà la fin de votre séjour.
Petit-déjeuner complet puis dispersion.
Nous pouvons être amenés à modifier l'itinéraire indiqué : soit au niveau de l'organisation (problème de surcharge des hébergements, dédoublement des groupes, modification de l'état du terrain, éboulements, sentiers dégradés, situation exceptionnelle de pandémie, etc.), soit directement du fait du guide (météo, niveau du groupe, etc.). Ces modifications sont toujours faites dans votre intérêt, pour votre sécurité et pour un meilleur confort !
Descriptif technique
Niveau
Niveau intermédiaire : Environ 10 km, 4 à 4h30 de marche et un dénivelé moyen de 350m (max 550m) dans la journée, pas de difficulté technique, chemins et sentiers faciles à moyens.
Niveau yoga : débutant à intermédiaire. Pas besoin d’avoir une pratique régulière, l’enseignante saura vous proposer des postures adaptées en fonction de votre niveau.
Transports des bagages
Rien à porter : vous portez seulement un petit sac avec vos affaires de la journée et votre pique-nique. Vous retrouvez vos bagages tous les soirs à la fin de la journée de randonnée.
Transferts
Vous serez transportés en minibus tout au long de votre séjour.
Groupe
Le groupe sera constitués de 5 à 10 personnes.
Durée
5 jours, 4 nuits, 3 jours de marche, 4 séances de yoga.
Période de départ
Séjour du lundi 11 au vendredi 15 mai 2026.
Encadrement
Les randonnées sont encadrées par un accompagnateur en moyenne montagne français diplômé d’État, spécialiste du Vercors.
Les séances de Yoga sont assurées par Giovanna Crippa, diplômée en Yoga Vinyasa.
Hébergement / Restauration
► Hébergement
Vous serez accueilli(e) pour la semaine au sein d’un hôtel 3* établi à 1050 mètres d’altitude dans la vallée de l’Isère. Cet espace chaleureux et respectueux de la nature vous offre tout le confort nécessaire pour passer un agréable séjour. Vous pourrez savourer une délicieuse cuisine du terroir dans son restaurant cosy, et vous détendre sur la terrasse, au bar, ainsi que dans la piscine extérieure.
Selon la formule choisie et sous réserve de disponibilité au moment de la réservation, vous serez logé(e) en chambre calme et confortable (avec salle d’eau, WC, draps et serviette) :
- Formule à 2 : je partage une chambre de 2 personnes (non mixte - lits simples ou lit double) avec salle d’eau
- Formule chambre individuelle
► Restauration
Découvrez la gastronomie locale du Vercors dans le cadre chaleureux de l’hôtel !
Savourez des plats, élaborés à partir de produits locaux et de saison, établissant un lien harmonieux entre le terroir magnifique du Vercors et la finesse de la gastronomie française.
Petit-déjeuner : servi sous forme d’un généreux buffet
Pique-nique : Salade composée, sandwich, fromage et dessert
Dîner : Entrée, plat, et dessert
Merci de nous préciser à l’inscription toute allergie alimentaire ou régime spécial ; nous ferons au mieux pour adapter vos repas.
► Le yoga
Avant la rando, c’est le combo gagnant !
Cette pratique prépare le corps et l’esprit à l’effort.
Elle active en douceur les muscles sollicités lors de la marche — jambes, dos, hanches —, assouplit les articulations et stimule la circulation pour limiter les blessures.
Les muscles profonds s’éveillent, le corps s’aligne et l’esprit se recentre.
Au-delà de l’aspect physique, le yoga cultive la concentration et la présence : la respiration consciente renforce la connexion corps-esprit et installe un souffle profond et régulier, précieux dans les montées ou les passages plus exigeants.
Vous voilà prêts à savourer chaque pas !
Après la rando, place au yoga pour une récupération tout en douceur !
Les étirements relâchent les muscles contractés ou tendus — mollets, ischios, lombaires —, aident à évacuer l’acide lactique et limitent les courbatures. Le corps se détend, la récupération s’accélère.
Grâce à la respiration, le rythme cardiaque ralentit et l’esprit retrouve son calme.
Enfin, un moment de relaxation profonde permet de relâcher le système nerveux, d’apaiser les tensions accumulées et, pourquoi pas, de clore la journée par un instant de méditation ou de gratitude.
Votre intervenante Giovanna est pratiquante depuis 8 ans, récemment diplômée en yoga Vinyasa, elle a choisi de transmettre une approche fonctionnelle et créative, profondément respectueuse du corps. Passionnée de montagne, de randonnée et de course à pied, elle aime allier yoga et nature en proposant des cours en salle ou en plein air avec une pratique qui cultive la force, l'équilibre et la joie.
► Début
Le J1 à l’hôtel à Autrans entre 17h et 19h.
Le J5 à l’hôtel à Autrans après le petit-déjeuner.
Prolongez votre séjour
Il vous est tout à fait possible d’ajouter une nuit supplémentaire avant ou après votre séjour.
Convocation
Vous recevrez environ deux semaines avant votre départ, une convocation précisant l’heure et le lieu du rendez-vous, le nom et les coordonnées du guide ainsi que l’adresse du premier hébergement.
Accès
► En train + bus
Train ou TGV jusqu’à Grenoble puis bus jusqu’à Autrans.
Train / TGV pour Grenoble : Horaires disponibles auprès de la SNCF sur https://www.sncf-connect.com/ ou par téléphone au 36 35 ou encore sur le site www.bahn.com/fr.
Bus régulier pour Autrans (ligne T64 puis T66). Il se prend depuis la gare routière, attenante à la gare SNCF. Ce bus est direct ou avec changement à Lans en Vercors.
Horaire à titre d’exemple du bus Transisère :
Grenoble 17h – Autrans 18h15 (place du village).
Horaires à vérifier auprès de la compagnie Cars Région Auvergne-Rhône Alpes Transisère au 04 26 16 38 38.
Astuce : pour rechercher vos horaires, cliquer sur « Itinéraires » et non sur « Horaires ».
Achat du titre de transport directement à la gare routière de Grenoble (6,90 € le trajet).
Nous serons à la descente du bus de 17h00 - 18h15.
Si vous prenez un autre bus que celui de 17h -18h15, passez-nous un coup de fil quand vous arrivez au village précédent (c’est-à-dire Lans-en-Vercors), afin que nous soyons présents à votre descente de bus à Autrans. Attention, sachez que le dernier bus de la journée est à 18 h. Au-delà, vous devrez faire appel à un taxi (45 km de course, onéreux : env. 100 €).
Retour Bus + Train :
Vous prenez un bus au départ de Autrans pour rejoindre la Gare TGV de Grenoble.
Bus régulier pour Grenoble (ligne T66 puis T64)
Horaires à titre indicatif du bus Transisère :
Méaudre 08h00 – Grenoble 11h45
Méaudre 10h45 – Grenoble 13h50
► En voiture
Autrans se situe à 1 000 m d’altitude.
* En venant du Nord via Grenoble : prendre la sortie n°14 "St Egrève Le Fontanil, Sassenage" de l’autoroute A48. Suivez alors la direction de Sassenage, Villard de Lans. Au rond-point de Sassenage, commence alors la montée sur le plateau par la D531. À Lans en Vercors, prendre à droite direction Autrans par la D106. Passer le col de la Croix Perrin et redescendre. Au pied du col, continuer tout droit direction Autrans. Au rond-point, prenez la première sortie, puis tournez à gauche. Vous pouvez ensuite continuer tout droit, l’hôtel se trouve à quelques mètres.
* En venant du Sud via Valence : prendre l’autoroute A49 pour Grenoble. Prendre la sortie n°8 « Aire Royans-Vercors, Villard de Lans ». Puis suivre Villard-de-Lans (D 531) par les gorges de la Bourne. Aux Jarrands, continuer votre route à gauche par la D106 pour Méaudre. Traverser le village en direction de Grenoble. Au rond-point, prenez tout droit direction Grenoble puis tournez tout de suite à gauche direction Autrans. Au prochain rond-point, prenez tout droit puis tournez à droite vers Le Clos puis à gauche vers le Vernay.
Attention cet itinéraire est dévié à certaines périodes de l’année (printemps et automne en général). Nous vous conseillons alors de rejoindre alors Grenoble par l’A49 et de suivre ensuite le descriptif « en venant du Nord ».
Info Routes au 08 92 69 19 77 ou www.itinisere.fr
► Garer sa voiture
Parking privé à l’hôtel à Autrans.
Covoiturage
Vous pouvez mutualiser les moyens de déplacement en faisant du covoiturage. En plus d’être plus économique et écologique, ce moyen de transport vous permet de faire connaissance avec les autres participants. Avant le départ et sur demande, nous pouvons vous mettre en relation avec les autres membres du groupe qui le souhaitent. Sinon, rendez-vous sur BlaBlaCar.
Baignade
Un certain nombre de nos voyages se prêtent à la baignade, en cours d’étape ou en fin de journée. Ce serait dommage de ne pas en profiter. Nous soulignons cependant que vous êtes seuls juges de l’opportunité d’une baignade ; ces baignades se font donc sous votre responsabilité et à vos risques et périls.
Photos
Vous faites de belles photos ! N’hésitez pas à nous envoyer un CD, une clé USB, un lien Dropbox ou WeTransfer de vos plus belles photos réalisées lors de votre voyage. Le fait pour vous de nous communiquer des photos implique que vous acceptez que vos photos soient utilisées à titre gracieux sur nos différents supports (catalogue, site internet, fiche technique, etc…).
Récit de voyage
Vous souhaitez partager vos meilleurs moments du voyage et faire profiter de votre expérience la communauté de randonneurs ? Transmettez-nous votre récit et quelques photos illustrant vos propos que nous publierons pour vous sur notre blog.
Tourisme responsable
► Agir pour un Tourisme Responsable - label ATR
Grand Angle est un membre actif de l’association ATR « Agir pour un Tourisme Responsable », dont la conformité avec le label a été vérifié par Ecocert Environnement.
Les valeurs communes du label, partagées par tous ses membres, sont représentées par : la transparence (entre le client et l’agence de voyage), le partenariat (entre les prestataires locaux et l’agence de voyage) et la cohérence (synonyme de bonne communication au sein de l’équipe de l’agence de voyage).
Être membre d’ATR nous engage à :
- Promouvoir un tourisme de qualité
- Respecter l’environnement, le patrimoine et les populations locales
- Sensibiliser les voyageurs aux coutumes locales
- Informer les voyageurs en toute transparence sur leurs conditions de voyage
Pour plus d’information sur l’association ATR.
Pour préparer au mieux votre voyage, nous vous invitons à prendre connaissance de la charte éthique du voyageur.
► La Charte Européenne du Tourisme Durable dans les Espaces Protégés
En 2014, Grand Angle a été l’un des premiers tours opérateurs à être certifié au titre de la Charte Européenne du Tourisme Durable, créée et développée par Europarc, la Fédération des espaces protégés européens, regroupant Parcs Naturels Régionaux, Parcs Nationaux et réserves naturelles.
La Charte Européenne a pour vocation de développer sur des espaces protégés un tourisme de qualité, durable et responsable, dans le respect de l'homme et de son environnement. Être certifié au titre de la CETD est une reconnaissance de notre engagement dans le tourisme et le développement durables ancrés sur les territoires, sur les plans économique, social et environnemental.
La certification est une attestation de la confiance que portent les Parcs à notre entreprise et à sa démarche.
Le partenaire de Grand Angle dans cette certification est le Parc Naturel Régional du Vercors.
En savoir plus sur la Charte Européenne de Tourisme Durable.
Équipement
Vêtements :
Les principes :
Pour le haut du corps, le principe des 3 couches permet de gérer quasiment toutes les situations :
- Un sous-pull à manches courtes ou longues en matière respirante (fibre creuse).
- Une veste en fourrure polaire chaude.
- Une veste coupe-vent imperméable et respirante type Gore-Tex.
En marchant, par beau temps calme, le sous-pull peut suffire. Par temps de pluie ou vent, il suffit de d'ajouter cette veste imperméable. Même l’été, en montagne il peut faire froid ou lors des pauses, la veste polaire est un complément indispensable.
Prévoir des vêtements qui sèchent rapidement et donc proscrire le coton. Préférez les fibres synthétiques qui permettent de rester au sec et au chaud aussi longtemps que possible.
Pensez à vous couvrir avant d’avoir froid, mais surtout à vous découvrir avant d’avoir trop chaud. La sueur est l’ennemie du randonneur, car elle humidifie les vêtements qui sont rapidement glacés lors des pauses. Ainsi, il est très rare d’effectuer une ascension vêtue d’une veste polaire.
La liste idéale : (à adapter suivant la randonnée et la saison)
- 1 chapeau de soleil ou casquette
- 1 foulard ou un « buff » (tour de cou) permet de parer à toutes les solutions pour couvrir le cou et la tête, qu’il fasse chaud ou froid
- t-shirts manches courtes en matière respirante de préférence (1 pour 2 jours de marche).
- 1 sous-pull à manches longues en matière respirante ou une chemise
- 1 veste en fourrure polaire
- 1 veste coupe-vent imperméable et respirante type Gore-Tex avec capuche
- 1 cape de pluie ou un sursac si vous possédez la veste ci-dessus
- 1 pantalon de trekking ample et confortable
- 1 surpantalon imperméable et respirant type Gore-Tex surtout au printemps ou à l’automne
- Chaussettes de marche (1 paire pour 2 jours de marche). Privilégier la laine ou les chaussettes spécifiques randonnée type « bouclette » qui vous éviteront l’échauffement prématuré des pieds. Attention au coton pour les ampoules
- 1 paire de chaussures de randonnée en bon état tenant bien la cheville et imperméables, à semelle type Vibram. Pensez à « tester » auparavant les chaussures neuves et celles inutilisées depuis longtemps (vérifiez notamment si la colle de la semelle tient encore et ré-imperméabilisez-les).
- Des sous-vêtements
- 1 maillot de bain
- 1 pantalon confortable pour le soir
- 1 paire de chaussures de détente légères pour le soir
Équipement :
- 1 sac à dos de 35/40 litres, muni d’une ceinture ventrale
- 1 paire de lunettes de soleil
- 1 thermos ou une gourde de préférence isotherme (2 litres minimum).
- 1 gobelet en plastique pour les pique-niques
- 1 fourchette-cuillère pour les pique-niques
- Matériel de yoga
- Des vivres de course (parce qu’évoluer au grand air peut vous donner un petit creux, n’hésitez pas à prévoir dans vos valises : barres énergétiques, fruits secs ou quelques carrés de chocolat pour les gourmands).
- 1 couteau de poche
- 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre votre argent, carte d’identité, carte vitale et contrat d’assistance reçu lors de votre inscription si vous avez souscrit cette assurance ou celui de votre assurance personnelle
- Nécessaire de toilette (privilégiez l’indispensable, les petites contenances, les échantillons et les kits de voyage)
- 1 drap de bain pour l'Espace Bien-être.
- Boules Quiès ou tampon Ear (facultatif)
- Papier toilette
- Crème solaire + écran labial
- 1 couverture de survie
- Si vous portez des lunettes de vue, pensez à prendre une paire de rechange
Pharmacie personnelle
- Vos médicaments habituels
- Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
- Pastilles contre le mal de gorge
- Bande adhésive élastique, type Elastoplaste en 8 cm de large
- Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
- Double peau (type Compeed ou SOS ampoules)
- Vitamine C
- 1 pince à épiler
- Stérilium gel (utile pour se laver/désinfecter les mains)
Adresses utiles
Le pays
France
Région Rhône-Alpes
Adresses utiles
www.vercors.com
www.parc-du-vercors.fr
www.planete-vercors.com
Parc Naturel Régional du Vercors, à Lans en Vercors (tel : 04 76 94 38 29).
Bibliographie
- Le Parc Naturel Régional du Vercors a édité divers ouvrages sur la région, dont :
- un magnifique recueil de photos sur la réserve des Hauts Plateaux, intitulé “Vercors d’en haut”, commenté par Daniel Pennac, éditions Milan.
- une riche collection sur des thèmes aussi variés que les routes du Vercors, la vie monastique, les ours, les contes et légendes du pays...
- un “ livre des enfants ”, avec dessins, photos pour mieux faire comprendre à nos enfants la richesse du Vercors (sa formation géologique, la faune, la flore, l’architecture...). Titre de cet ouvrage : “ Dis, raconte-moi le Vercors ”.
Pour une approche plus générale du Vercors, consultez le guide de François Ribard « À la découverte du Vercors » éditions Glénat.
Enfin, l'association d'Histoire locale de Lans en Vercors a édité, à ce jour, 4 numéros des Cahiers du Peuil, dans une collection intitulée “jadis, au pays des Quatre Montagnes ” : vous y découvrirez la vie et les anecdotes d'un passé qui n'est pas si loin dans le temps...
Cartographie
IGN Top 25, 3235 OT, 3236 OT.
Voyage responsable
Le bilan carbone de mon voyage
Votre bilan carbone : 0Kg de CO2e par voyageur
0Kg de CO2e liés au transport de bagages
0Kg de CO2e pour vos hébergements
Ce circuit ne correspond pas exactement à vos attentes ?
Créer un voyage sur mesure Voir tous les circuits en France
Avis de nos clients